En VitalMedic contamos con entrenamientos eficaces y personalizados según tus necesidades para combinarlos con tus tratamientos medico-estéticos.
Ejercicios hipopresivos
Esta técnica de entrenamiento consiste en realizar ejercicios abdominales basados en el control de la respiración y el diafragma.
Son muchos los beneficios que conseguirás al practicar la gimnasia hipopresiva:
Fortalecer la musculatura abdominal
Recuperar el tono del suelo pélvico
Mejorar la función sexual
Recolocar la columna
Disminuir los síntomas de incontinencia urinaria
Reducir centímetros de cintura
Nuestros especialistas te guiarán para que practiques esta técnica revolucionaria de la forma correcta!
Electroestimulación
La electroestimulación es una técnica que se sirve de impulsos eléctricos para provocar contracciones musculares que derivarán en un mayor desarrollo de la musculatura.
Sin necesidad de esfuerzo físico y reduciendo a 0 el riesgo de lesiones, aumentarás la masa muscular, combatirás la celulitis y flacidez, perderás peso, elevarás los glúteos, fortalecerás el abdomen y trataras algunas dolencias.
Según los objetivos de cada paciente, se trabajará uno o varios grupos musculares.